他人の考えに共感を抱き、理解するためには、特殊なニューロンが必要なのです。
幸せを長く感じられない時は、ミラーニューロンの数が減り、
「幸せの脳回路」がうまく働いていないのです。
こんな時、脳の自然治癒力を刺激すれば、
失われたニューロンの機能を取り戻すことができるのです。
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日々の工夫次第で、大人でも新生ニューロンの数をぐんと増やすことができる
---すなわち、こうしてニューロンの働きを高め、
より幸せな毎日が過ごせるようになるのです。
人は幸せを感じるために生きているのですから、これも当然なのです。